Heb jij last van chronische pijn en kan geen enkele arts je precies vertellen wat er mis met je is? Ben je, net zoals ik, al bij zestig specialisten langsgegaan zonder resultaat? Nee, dit is geen Tel sell-commercial (ook al voelde het misschien wel even zo), want voor wat ik je nu ga aanraden hoef je geen flappen neer te leggen. Ik raad je aan om met je chronische pijn eens online langs te gaan bij Nicole Sachs.

Kort door de bocht zegt zij: pijn is een signaal dat je alarmeert om actie te ondernemen. Hand op hete kookplaat? AU! Je trekt die hand automatisch weg. Dus: heb jij pijn zonder fysiek aanwijsbare reden, dan is de kans groot dat er een andere reden is waarom je stresssysteem je probeert te waarschuwen. Door middel van schrijfoefeningen helpt Nicole, die hiermee  jaren ervaring heeft, jou uit te vinden waar jouw pijn vandaan komt, en vooral hoe je ervan afkomt. Nooit geschoten altijd mis toch? Nicole is te vinden op Instagram en Youtube en heeft een wekelijkse podcast genaamd The Cure for Chronic Pain.

Of luister de nieuwste VPRO Koos podcast, waarin ik host Atze de Vrieze meer vertel over deze tip.

Als je op de website kijkt van de gemeente waar je woont is er een grote kans dat je ergens verstopt een digitale kaart vindt van alle bomen binnen jouw gemeente. Los van waar de bomen geplant zijn kun je ook zien welke soort boom het is en sinds wanneer de boom er staat.

Ik kwam er zo onlangs achter dat mijn favoriete treurwilg in het jaar waarin ik ben geboren geplant is, en ja dat maakte onze band direct een stuk hechter. Los van dat het een leuke manier is om je buurt een beetje te leren kennen, is het ook een goede manier om tijdens een van je date-wandelingen een beetje indruk te maken met al je bomenkennis.

Dus pak Google er vooral even bij om te kijken of jouw gemeente ook dit soort vertier biedt. Ik kan je in elk geval verzekeren dat als je in Rotterdam of Groningen woont je gaat slagen in je zoektocht.

Via de knop hieronder vind je bijvoorbeeld de bomen in Amsterdam.